CARIËSPREVENTIE EN VOEDING: Hoe voeding invloed kan hebben op het voorkomen van gaatjes in tanden en kiezen

In de moderne westerse wereld zien we een toename van cariës (gaatjes) in tanden en kiezen. Onderzoek toont aan dat traditionele volkeren die puur natuurlijk voedsel consumeren veel minder last hebben van gaatjes. Zodra zij in contact komen met onze westerse leefstijl en voeding, neemt de prevalentie van cariës aanzienlijk toe. Het is dus belangrijk om te begrijpen hoe voeding invloed kan hebben op de gezondheid van ons gebit. Cariëspreventie en voeding spelen een cruciale rol bij het behoud van een gezond gebit. Door kleine aanpassingen te maken in onze dagelijkse eetgewoonten kunnen we preventief veel doen voor onze mondgezondheid en algehele welzijn. Het is zelfs mogelijk om in een vroeg stadium een gaatje te laten herstellen. Wil je meer weten over hoe voeding en cariëspreventie hand in hand gaan? Louise Witteman, een diëtist, docent en auteur, deelt haar kennis en inzichten in dit uitgebreide artikel over voeding en cariëspreventie. Klik hier voor meer informatie: CARIËSPREVENTIE EN VOEDING.