Als toonaangevend platform voor dentale consumenten volgen we wereldwijd relevant onderzoek op de voet. Wanneer we interessante of waardevolle informatie tegenkomen, delen we deze graag op Tandarts.nl. Op die manier blijven we samen op de hoogte van de laatste ontwikkelingen in de mondzorg. Hoewel onderzoeksresultaten vaak slechts suggestief zijn en meer onderzoek vereisen voor harde bewijzen, blijft het desalniettemin boeiend om deze te volgen. Onlangs stuitten we op een intrigerende publicatie in de inspirerende nieuwsbrief van BLOW (Beetje Leuk Ouder Worden), een initiatief van Wies Verbeek.
Nieuw onderzoek wijst op verband tussen flossen en verlaagd risico op beroerte
Het regelmatig flossen van je tanden kan mogelijk meer effect hebben dan enkel het voorkomen van gaatjes en tandvleesproblemen. Uit een langlopend onderzoek in de Verenigde Staten is gebleken dat mensen die minstens één keer per week flossen wellicht een lager risico lopen op een beroerte en bepaalde hartritmestoornissen.
Onderzoekers van de University of South Carolina en Prisma Health Richland Hospital hebben ongeveer 6.200 volwassenen gedurende 25 jaar gevolgd. Hierbij lag de focus onder andere op hun mondverzorgingsgewoonten, waaronder het gebruik van flosdraad.
Aan het einde van de onderzoeksperiode observeerden de onderzoekers opmerkelijke verschillen tussen deelnemers die flossen en degenen die dit niet deden. Onder de flossers was er een:
- verlaagd risico op een ischemische beroerte. Dit is de meest voorkomende vorm van beroerte en ontstaat door een afsluiting van een bloedvat in de hersenen.
- verlaagd risico op een cardio-embolische beroerte. Bij dit type beroerte vormt zich een bloedprop in het hart die vervolgens via de bloedbaan naar de hersenen wordt getransporteerd.
- verlaagd risico op atriumfibrilleren (boezemfibrilleren). Deze hartritmestoornis vergroot op zichzelf weer het risico op een beroerte.
Verband, nog geen bewijs
Ondanks dat deze conclusies indrukwekkend lijken, benadrukken deskundigen het belang van nuance. Hoewel het onderzoek een duidelijke correlatie aantoont, bewijst het niet direct dat flossen verantwoordelijk is voor de lagere risico's.
Mensen die regelmatig flossen vertonen mogelijk ook andere gezonde gewoonten. Wellicht letten zij beter op hun voeding, bewegen ze meer, of volgen ze medische adviezen nauwkeuriger op. Hierdoor kan het lastig zijn om het specifieke effect van flossen te isoleren. Zelfs de onderzoekers erkennen dat vervolgstudies nodig zijn om een causaal verband vast te stellen.
Mondgezondheid en vaatgezondheid
Toch sluiten deze resultaten aan bij eerder wetenschappelijk onderzoek. Verschillende studies tonen aan dat een slechte mondgezondheid kan bijdragen aan ontstekingsreacties in het lichaam. Ontstoken tandvlees wordt bovendien gelinkt aan schade aan bloedvaten en een verhoogde vorming van tandplak in de slagaders.
Neuroloog Dr. Karen Furie van Brown University Health, die niet betrokken was bij het onderzoek, vindt de uitkomsten dan ook niet verrassend. Zij benadrukt dat flossen voedselresten en bacteriën verwijdert op plekken waar een tandenborstel moeilijk bij kan komen. Blijven deze bacteriën zitten, dan kunnen ze tandvleesontstekingen veroorzaken die uiteindelijk effect hebben op de gezondheid van bloedvaten door het hele lichaam.
Meer aandacht voor mondhygiëne
Veel mensen onderschatten volgens experts het belang van goede mondverzorging. Dit onderzoek benadrukt opnieuw dat de gezondheid van tanden en tandvlees nauw verbonden is met de algehele gezondheid. Een gezonde mond kan bijdragen aan een verbeterde algehele gezondheid.
Personen die nog niet flossen, hebben hier mogelijk een extra aanmoediging voor. Of flossen, ragers of tandenstokers de beste keuze zijn, hangt af van de situatie. Als tanden en kiezen zeer dicht op elkaar staan, is flosdraad vaak de meest praktische manier om de ruimtes tussen de tanden effectief schoon te maken.
bronnen
tandarts.nl/en/news/2025/01/30/flossing-may-reduce-risk-for-stroke-and-irregular-heart-rhythm 123tandarts.nl, Angstvoordetandartsbehandeling.nl, Beugelsenaligners.nl, Bloedendtandvlees.nl, Geletanden.nl, Implantaatnoordbrabant.nl, Implantaatomgevingamersfoort.nl, Implantaatomgevingdenhaag.nl, Implantaatomgevingrotterdam.nl, Implantaatomgevingutrecht.nl, Implantaatoostnederland.nl, Implantaatzeeland.nl, Kiespijnindemond.nl, Kindertandartsdrenthe.nl, Kindertandartsfriesland.nl, Kindertandartsgelderland.nl, Kindertandartsgroningen.nl, Kindertandartsnoordbrabant.nl, Kindertandartsnoordholland.nl, Kindertandartsoverijssel.nl, Kindertandartszuidholland.nl, Kindertandheelkundelimburg.nl, Kindertandheelkundeutrecht.nl, Kindertandheelkundezeeland.nl, Kostenwortelkanaalbehandeling.nl, Ontstekingsvrijemond.nl, Pijnlijktandvlees.nl, Tandarstdoorn.nl, Tandarstenamsterdam.nl, Tandartsdoorn.nl, Tandartsenarnhem.nl, Tandartsenassen.nl, Tandartsenblaricum.nl, Tandartsenbrabant.nl, Tandartsenbussum.nl, Tandartsendemeern.nl, Tandartsendordrecht.nl, Tandartsenenkhuizen.nl, Tandartsenflevoland.nl, Tandartsenfriesland.nl, Tandartsengelderland.nl, Tandartsengooi.nl, Tandartsenhouten.nl, Tandartsenhuizen.nl, Tandartseninamersfoort.nl, Tandartsenindenbosch.nl, Tandartsenindrenthe.nl, Tandartseninrotterdam.nl, Tandartseninutrecht.nl, Tandartseninveenendaal.nl, Tandartseninwoerden.nl, Tandartseninzaltbommel.nl, Tandartseninzeewolde.nl, Tandartsenleusden.nl, Tandartsenmaarssen.nl, Tandarenniegein.nl, Tandartsennaarden.nl, Tandartsennieuwegein.nl, Tandartsennijkerk.nl, Tandartsennoordbrabant.nl, Tandartsennoordholland.nl, Tandartsenomgevingveenendaal.nl, Tandartsenomgevingzeist.nl, Tandartsenpraktijkgroningen.nl, Tandartsenprovincieoverijssel.nl, Tandartsentwente.nl, Tandartsenvolendam.nl, Tandartsenzeeland.nl, Tandartsenzuidholland.nl, Tandartssoest.nl, Tandartssoesterberg.nl, Tandartstenutrecht.nl, Tandartstilburgl.nl, Tandasrtapeldoorn.nl, Tandheelkundigeverzekeringen.nl, Verstandskiestrekken.nl
Wie is Wies Verbeek
Wies Verbeek is een gezondheidsjournalist, spreker en auteur van het Handboek voor zestigplussers en ’n Beetje leuk ouder worden, 100 verrassende en bewezen tips.
Wies: ‘Ik zou over twintig jaar nog steeds zo fit en vitaal willen zijn als nu. En als dat mogelijk is zonder al te veel kwalen of rimpels. Daarom vind ik healthy aging zo fascinerend. Ik nodig je graag uit om met mij mee te gaan op zoek naar hoe we plezierig ouder kunnen worden. Wil je meer over mij en BLOW weten? Kijk dan HIER’
